在澳洲和香港就業投資銀行五年的 Ida，熱心於幫助他人通過健身達到目標，所以轉行健身界。她活在各種健身風格中。她愛上的是 XYZ 的節拍，The Cave 裡能夠感受到所有人的力量和熱情的那種親密感，帶動大家付出更多和挑戰自己。Ida 在金融業的日子已經過去了， 但她並沒有懷緬過去。